صفحه اصلی ویدیوها زندگی سالم
نوع لیست
در صفحه
مرتب

واسه خیلی از ما غذاخوردن یک وقت گذروندن لذت بخشه اما وقتی بدونین که دو سوم مردم امریکا یا حدود 207....

و اگر فکر می کنین که نباید بترسین، الان دلیل ترس ناک بودن این موجودات و این که چرا باید ازشون ...

همه ما می‌خوایم وزن کم کنیم و سالم بمونیم. با وجود همه رژیم های دارویی و گیاهی، ببینیم نکات علمی ...

بعضی از ما دوست داریم آخر هفتمون رو با کتاب خوندن بگذرونیم، در حالی که بقیه ترجیح میدن شب رو بیرون و...

خیلی از ماها تا به حال علائمِ وحشتناکِ اضطراب رو تجربه کردیم. حالا یا موقعِ امتحان دادن، یا موقعِ ...

عصرها احساس سستی، خستگی و بی انگیزگی دارین؟ اغلب اوقات به کمک نوشابه، قهوه و نوشیدنی های انرژی زا ...

سازمان ملل تخمین میزنه تا سال ۲۰۵۰ ، تعداد ۳.۲ میلیون نفر ۱۰۰ ساله یا از اون پیرتر میشن، در مقایسه ...

سیگار و ماریجوانا قرن‌هاست که استعمال می‌شن، ولی اخیرا دود کردنِ این مواد بینِ مردم محبوبیت خاصی ...

مطمئناً، یه آدم عادی اگه 20 دقیقه بدوه تقریباً 200 کالری می سوزونه. اما این واقعاً باحال ترین راه ...

هیچ چیز ترسناک تر از داشتنِ چند تا لکه ی قهوه ای، که به عنوان لکه های پیری هم شناخته میشن، وجود ...

اگه شب ها با خوابیدن مشکل دارین، توصیه می کنم این برنامه رو تا آخر تماشا کنین. گیاهانی که در این جا ...

همانند دیگر مواد مغذی مثل ویتامین­های«اِی، سی، دی، پروتیئن­ها، کربوهیدرات و غیره», ویتامین«کا» هم ...